Gülümsediğimizde vücudumuz ani olarak endorfin, yani mutluluk hormonu salgılıyor. Kendimizi gülmeye zorlasak bile bu hormon salgılanıyor. Bu ani değişiklik de kendimizi daha iyi hissetmemize ve stresin azalmasına yardımcı oluyor.Peki, sağlıklı bir gülümseme için neye ihtiyaç var? Tabii ki sağlıklı dişlere. Sağlıklı dişleriniz için düzenli ağız bakımı kontrollerinizi ve kişisel bakımınızı ihmal etmeyin. Gülmeyi başaran stresten uzaklaşmayı da başarıyor. Gülmeyi başaran kişi […]